¡Gana el libro: En forma durante y después del embarazo!

 

 

‘En forma durante y después del embarazo’ es un libro en el que Martín Giacchetta, entrenador de famosos, y la modelo Romina Belluscio nos desvelan cómo estar estupenda después del parto.

Nos enseñan qué ejercicios practicar regularmente para el sano desarrollo del periodo de gestación así como consejos para una alimentación saludable, que ayudarán a toda mamá reciente a recuperar su forma física anterior al embarazo. No hace falta realizar grandes entrenamientos con sólo caminar y hacer algunos ejercicios durante unos pocos minutos cada día de embarazo, no sólo estarás estupenda durante el embarazo sino que además recuperarás tu forma física con gran facilidad después del parto. Incluso en aquellas mujeres que nunca hicieron deporte, el embarazo no impide que puedas empezar.

Martín Giacchetta entrena a varios artistas y celebrities en España, entre ellos a David Bustamante y a Paula Echevarría. Numerosos medios de comunicación, como la prestigiosa revista Elle, se hicieron eco del éxito obtenido con sus clientes.

 

En forma durante y después del embarazo

 

Sorteamos un ejemplar del libro “En forma durante y después del embarazo”, si quieres participar para conseguir uno de los libros, sigue estos pasos:

1. Ser fan de la página de facebook de Papás e hijos 2.0.

2. Dejar un comentario a continuación de este post comentando con tu usuario de Facebook y contando si estás embarazada o acabas de ser mamá.

3. Sigue en twitter a @papasehijos para conseguir una participación doble al sorteo y deja otro comentario indicando tu usuario de twitter.

4.¿Tienes Google+ sigue a Papás e hijos 2.0 en Google+? (opcional)

Plazo para participar hasta el 1 de octubre 2013. El día 2 de octubre elegiremos a los ganadores al azar a través plugging de WordPress “Pick Giveaway Winner”.

¡Suerte!

Sorteo válido sólo para España.

PAPÁS E HIJOS 2.0 empleará los datos personales que nos proporcione con la finalidad de responder a las solicitudes de información que nos envíe. La información introducida en los formularios o correos electrónicos de contacto se empleará además, para enviarle información de interés sobre nuestros productos y servicios. Esta información se envía por vía postal y/o electrónica. Los usuarios que no desean recibir este tipo de información pueden comunicarlo a la dirección de correo electrónico a info@papasehijos.com.

Comparto sorteos de Papás e hijos 2.0, que no te puedes perder.

¡Sorteo de cuadernos de actividades de El Grúfalo de Mis Primeros Verdi Madrid! Hasta el 18/4
¡5 Ebooks de Imaginarium para Papás e hijos 2.0, consigue el tuyo! Participa hasta el 18/4
Un regalo gourmet para el Día de la Madre, sorteo y descuento especial. ¡Participa hasta el 1/5!


 

 

Daniela Dávila

About Daniela Dávila

Desde hace varios años trabajo online para poder conciliar mi vida familiar y laboral. Soy fundadora TargetNet, autora de Papás e hijos, embajadora de Sapos y Princesas, aunque para muchos más conocida como la mamá de... y feliz de serlo!

12 comments on «¡Gana el libro: En forma durante y después del embarazo!»

  1. rocio fraga martinez dice:

    Participo
    en Facebook soy: roci fraga https://www.facebook.com/fragaroci
    nombre real y blog: rocio fraga martinez
    Email: rocifraga@yahoo.es
    Estoy embarazada de 38 semanas

  2. rocio fraga martinez dice:

    en twitter soy: @rocifraga

  3. Me apunto !!

    Mi nick de seguidora en Facebook: Xandratelier Shop On Line
    De momento no estoy embarazada pero estamos intentándolo.
    Nick seguidora Google +: Xandra Telier
    Email: xandratelier@gmail.com

    Kisses,
    Xandra.

  4. Me apunto !!

    Mi participación extra por ser seguidora en Twitter: @xandratelier

    Kisses,
    Xandra.

  5. ana navas dice:

    en Facebook soy ana navas
    email ana3cc@hotmail.com
    estoy embarazada de 39 semanas

  6. katy alvarez dice:

    Participo!
    Estoy embarazda con 39 semanas a puntito de dar a luz
    En Facebook soy katy Alvarez
    email katydue@hotamil.com

  7. Veronica dice:

    En facebook gimtaegukim, mama recientemente

  8. barbara dice:

    participo soy barbara llana en facebook
    ya soy mama y estoy en busca de mi segundo bebe

  9. barbara dice:

    en twitter soy @barbarallh

  10. Sara García Martínez dice:

    Hola! me apunto, estoy embarazada de 15+4 semanitas así que me vendría genial para no empezar con el subidón de kilos, me he logeado con facebook, allí soy Sara García https://www.facebook.com/SaritaGm1983Martínez, en twitter os acabo de dejar una mención, soy @SaraGM83

  11. Sara García Martínez dice:

    Lo correcto en facebook es esto, que se ha pegado mal, https://www.facebook.com/SaritaGm1983

  12. Your 1 winner on “¡Gana el libro: En forma durante y después del embarazo!” is:

    1) barbara llana

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